Min livsopgave er at skabe livsforbedring og større mental styrke i mennesker.

Mental styrke gør, at vi kan og tør mærke os selv, finde vores selvværd, minimere stress og angst og stå styrket i os selv og sammen med andre.
Mit liv har i perioder været præget af uro, stress, grublerier og selvhad. Da jeg fandt min mentale styrke, fandt jeg stille og roligt ind til min kerne.
Jeg fik mod til at turde gøre det, der føltes sandt for mig og fik vendt min indre uro til et liv, hvor der er plads til glæde og høj livskvalitet.
Derfor brænder jeg nu for at udbrede min erfaring og viden til så mange mennesker jeg kan. Metakognitiv terapi kan nemlig skånsomt og effektivt hjælpe mennesker til større livsglæde, balance og mere overskud.

Jeg er uddannet metakognitiv terapeut med certificering fra Neokognitivt Institut, København.

Derudover er jeg uddannet lærer med over 30 års erfaring i børn, unge og familier.